Что такое классический массаж

Классический массаж используется в самых разных целях – его применяют как для восстановления организма после болезни, так и для профилактики различных заболеваний. Кроме того, он способствует расслаблению, поэтому его считают идеальной релаксационой процедурой. Ещё более расслабляющи видом является эротический массаж для мужчин в СПБ

Показания к классическомй массажу

Во многих случаях классический массаж становится идеальным решением. Показаниями к такой процедуре считается:

• Усталость и мышечная боль.
• Отеки и проблемы с суставами.
• Восстановление после травм.
• Различные проблемы после умственных и физических перегрузок.

Также он снижает нервное и психическое напряжение, улучшает сон и в целом отличается успокаивающими свойствами, хорошо помогает как при стрессах, так и при депрессии.

Разновидности массажа классического

Как и другие разновидности массажного воздействия, эта процедура делится на несколько подвидов. Классический массаж может быть:

• Локальным: то есть затрагивать только одну область тела. Направлен на то, чтобы снять боль в определенной области тела и восстановить в ней мышечный тонус, снимая усталость. Например, продавцы, которые целый день проводят на ногах, должны приходить на классический массаж ног 2-3 раза в неделю. Он снимет отечность и станет отличной профилактикой профессиональной болезни – варикоза.
• Общим. Массирование всей поверхности тела способствует его максимальному расслаблению или тонизирует организм целиком. Тот или иной эффект зависит от силы, которую прикладывает массажист, и от продолжительности всей этой процедуры.

Перед началом массажа хороший специалист просто обязан уточнить у клиента, нет ли у того противопоказаний к проведению процедуры. Это очень важно, несмотря на то, что подходит такое воздействие практически всем и имеет действительно мало противопоказаний. Древнеегипетский массаж имеет много общего с классикой.

Основы исполнения и полезные знания для пациентов

Сеанс может продолжаться от получаса до двух, все зависит от индивидуальных особенностей пациента. Тело или отдельная зона поглаживаются, разминаются, выжимаются. Обычно эти движения повторяются в несколько циклов.

Начинается процедура с самых больших мышц, после которых массажист приступает к разминанию более мелких. Если речь идет не о локальном массаже, когда для разминания выбирается определенная зона. Пациенту необходимо знать, что:

• Начинается процедура с разогревания мышц. Это подготавливает их к интенсивному воздействию рук массажиста.
• Важна направленность движений: обычно они идут по направлению к лимфатическим узлам, что улучшает не только лимфоток, но и кровоток. Например, массаж руки начинается снизу, с кисти, постепенно поднимаясь к плечу.
• При проведении классического массажа пациент не должен чувствовать боль. Если же имеются болевые ощущения, нужно сказать об этом массажисту, который, согласно правилам, прекращает сеанс.

Важно, чтобы обстановка была комфортной для клиента, а движения массажиста не вызывали раздражения нервной системы. Только удовольствие и облегчение – вот что должен испытывать человек во время и после сеанса.

Обычный курс – это 10 процедур. Варьирование их в меньшую сторону нежелательно, в большую – возможно. Найти частную массажистку для массажа лингама здесь.

Массаж классический – одно из лучших профилактических средств от целого ряда заболеваний. Например, если человек ощущает боль в мышцах, у него есть спайки и отеки или определенные косметические недуги – от всего этого можно избавиться с помощью классического массажа. Можно без труда найти массаж лингама в Москве по частным объявлениям.

Он же способствует активизации кровообращения, нормализации восстановительных процессов в тканях. Если человек хочет без применения каких-либо лекарств усилить жизненную энергию, укрепить суставы и стать более работоспособным, нет ничего лучше, чем этот способ воздействия на организм.

Основы классического массажа

Врачи-клиницисты выработали основные принципы массажа еще в XIX веке:

• Самый главный – это мягкость движений, которые должны захватывать большую поверхность тела. Самые сильные движения приходятся на середину сеанса, ближе к концу он снова сводится к мягким поглаживающим ощущениям. Таким образом обеспечивается наилучшее кровоснабжение тканям во всех их слоях.
• Направление лимфатических путей – движения должны идти только от периферии к центру. Сначала массируемый участок согревается общими движениями и только после этого массажист начинает производить более мелкие.

Обычно классический массаж предполагает максимальный охват: массируют ноги, руки, спину и другие участки тела, что позволяет оздоровить организм и вернуть ему работоспособность. После правильно проведенного сеанса пациент ощущает себя освеженным, его самочувствие значительно улучшается. В классике иногда используют массаж простаты пальцем у частных массажисток для улучшения кровоснабжения мужского органа.

В этом нет никакого секрета: просто все части тела, в том числе внутренние органы, стали функционировать гораздо лучше. Благодаря тому, что массаж стимулирует процессы движения крови, человек чувствует себя жизнерадостным, его умственная и физическая деятельность становятся полноценными.

Позитивное воздействие на организм

Классический массаж эффективен во многих случаях:

• Он способствует активизации обменных процессов и выводу шлаков, так что полезен и для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса.
• Он делает мышцы эластичными, а кожа после него приобретает необычайную упругость и гладкость, так что совсем неудивительна популярность сеансов такого массажа у представительниц прекрасного пола.
• Благодаря классическому массажу становится возможным восстановление работы внутренних органов с помощью механизма усиления активности всего организма.
• Такое же воздействие на тело хорошо работает при различных заболеваниях суставов.
• Если проблемы с нервной или пищеварительной системами, на помощь также приходит классический массаж.
• Он улучшает дыхательный процесс и позволяет снять мышечные зажимы и устранить проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
• Если человек получил травму, правильный массаж обеспечит ему быстрое восстановление.  
• Для людей, которые занимаются умственной деятельностью, приятной новостью будет то, что массаж не просто улучшит кровообращение, а благодаря приливу крови к мозгу ум станет более ясным.

Обычно сеанс классического массажа начинается со спины и заканчивается шейно-воротниковой зоной и головой. Это стандарт для массажных процедур, но некоторым частям тела массажист может уделять больше внимания, в то время как какие-то нуждаются в нем меньше.

Можно попробовать массаж лингама для мужчин в Питере частными массажистками, что очень хорошо для сексуального здоровья. Хороший специалист всегда ориентируется на потребности своего пациента и индивидуально подходит к проведению сеанса. В то же время человек по его окончании не должен чувствовать, что какая-то часть его тела недополучила то, что было ей необходимо – это говорит о низком качестве процесса. У классического массажа есть ряд противопоказаний, как и у любой другой процедуры, так что перед проведением массажист должен расспросить клиента о его анамнезе.